フィットネスエクササイズ PVC 65 センチメートルピラティスヨガボールアンチバーストエクササイズボールヨガボール
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製品説明
ヨガボールは一般的なヨガ補助具であり、スタビリティボールまたはフィットネスボールとしても知られています。 通常、ゴムやポリ塩化ビニルなどの弾性素材で作られており、さまざまなサイズが用意されています。 ヨガボールは、バランスを高め、体幹の筋肉を強化し、柔軟性を高め、さまざまなヨガの動きを実行するために使用できます。
製品仕様書
商品名 | ヨガボール |
材料 | PVC |
サイズ | カスタマイズされたサイズ |
色 | アソートカラー |
使用法 | エクササイズ |
パッキング | カラーボックス |
製品の特徴
1.バランス能力の強化:
ヨガボールの上で動きを行うことで、体のバランス能力を鍛え、体の安定性と調整力を向上させることができます。
2.体幹の筋肉を強化します。
ヨガボールを使って動きを行うと、腹筋、腰筋、背筋などの体幹の筋肉を効果的に鍛えることができ、姿勢の改善や腰痛の軽減に役立ちます。
3.柔軟性の向上:
ヨガボールを使って伸ばしたりひねったりする動きは体の柔軟性を高め、筋肉の緊張を軽減し、関節の柔軟性を高めるのに役立ちます。
4.多用途性:
ヨガボールは、さまざまなヨガの動きやストレッチエクササイズに使用でき、筋力を強化し、体の姿勢を改善するためのフィットネス機器としても使用できます。
5.ストレスを和らげる:
ヨガボールでのリラクゼーションやマッサージの動きは、筋肉の緊張やストレスを和らげ、体と心をリラックスさせるのに役立ちます。